Autor: Redaktor marketia.pl

Białkiem, którego nie może zabraknąć w diecie osób walczących o idealną sylwetkę jest to pochodzące z…

Od dawna wiadomo, że zapotrzebowanie organizmu na białka wzrasta u osób aktywnych – czy to pracujących…

Co przyjmować zaraz przed treningiem albo tuż po jego zakończeniu? Jedną z możliwości jest biało serwatkowe.…