Baza wiedzy o odżywkach białkowych trening i ćwiczenia
Kurkuma czym jest ?
Kurkuma to roślina bardzo łatwo dostępna w naszej kuchni. W medycynie wschodniej jest ona stosowana od kilku tysięcy lat, nie tylko ze względu na smak, ale przede wszystkim z powodu doskonałego działania prozdrowotnego. Najważniejszym działaniem
Odżywki białkowe dla sportowców
Białko jest jednym z podstawowych składników, jakich potrzebuje organizm do prawidłowego rozwoju. W przypadku sportowców i kulturystów zapotrzebowanie na ten składnik jest jeszcze większe i często trudno jest zaspokoić wzmożone normy za pomocą codziennej diety.
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
