Posts by: Redaktor marketia.pl
Białko i jego znaczenie
Aminokwasy budują tkankę mięśniową, dlatego spożywanie dużych ilości białka jest bardzo ważne, gdy rozpoczynamy uprawianie sportów siłowych i chcemy zbudować wymarzoną sylwetkę. Dieta z białkiem w roli głównej Białko występuje w chudym mięsie, także tym
Kilka słów o białkach serwatkowych czym są
Wśród produktów, które cenione są przez kulturystów i miłośników ćwiczeń fizycznych znajduje się serwatka. To właśnie jej spożywanie sprawia, że mięśnie zdecydowanie szybciej się regenerują, budowana jest pozbawiona tłuszczu tkanka mięśniowa. Z białka serwatkowego sporządzane
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
