Dlaczego odżywki białkowe są tak popularne?

Odżywka białkowa to suplement diety zawierający białko. Suplementy białkowe są popularne, ponieważ mogą pomóc ludziom budować…

Różne rodzaje białek – czym się różnią?

Białko jest niezbędnym makroskładnikiem odżywczym, niezbędnym do utrzymania zdrowego organizmu. W tej sekcji zbadamy różne rodzaje…

O białkach kazeinowych

Każdy, kto decyduje się na pracę nad wyglądem swoich mięśni powinien zadbać o suplementację białek. Tylko…

Wygodna dawka białka

Białko odgrywa bardzo ważną rolę w diecie sportowców. Nie tylko buduje masę mięśniową, ale też staje…

Rodzaje odżywek białkowych

Odżywki białkowe są jednymi z popularniejszych preparatów stosowanych przez kulturystów. Białko jest bowiem niezbędnym budulcem mięśni,…

Rodzaje suplementów białkowych

Śmiało można powiedzieć, że białko oraz siłownia są obecnie nierozłączne. Każdy, kto zamierza wypracować sobie ładnie…